糖尿病的解决方案
什么是糖尿病？ 食物中的碳水化合物进入人体，被消化并分解成葡萄糖。血糖就像本质和人体的汽车。
没有血糖提供能量，人类生活活动，尤其是大脑功能，将遇到麻烦。
碳水化合物非常丰富，包括各种淀粉，果糖，单糖和麦芽糖。
每个人每天需要的碳水化合物约为5 0克。
但是大多数人每天要服用1 00克（两个TAEL）。
许多人在一顿饭中吃了半杯米饭，相当于5 00克碳水化合物，他们的日常贡献可以达到1 000克，或者是正常需求的2 0倍。
随着时间的积累，多余的糖会产生各种身体负荷。
多余的糖很容易引起过多的胰岛素分泌，并最终导致糖尿病形成。
过量的糖也可以转化为脂肪形式以储存脂肪，从而导致肥胖和血液粘度增加，从而威胁性心脏病的发生。
如果健康的人的饮食平衡，则由于神经和身体液体的调整，尤其是胰岛素的作用，可以将血糖保持在相对恒定的范围内。
如果将细胞与房屋进行比较，则胰岛素是打开门的关键。
如果各种因素引起侮辱性的胰岛素分泌，则将阻止葡萄糖进入细胞并留在血液中，从而增加血糖，并从尿液中排出过多的血糖以成为糖尿病。
糖尿病是一种系统性的慢性疾病，其特征是血糖和糖尿病。
大多数I型糖尿病患者是儿童和青少年，或4 0岁以下，但它们也可以在任何年龄段发生。
它们中的大多数是由病毒感染引起的损伤胰岛细胞，有效治疗需要胰岛素注射。
II型糖尿病患者主要发生在成年人中，高发病率超过4 0年，发病率相对隐藏。
这主要是由于人体对胰岛素的敏感性降低以及相对不足的胰岛素的分泌而引起的。
糖尿病有几个基本问题。
处于压力状态。
如果患者长时间对慢性应激的反应状态，人体将形成记忆，并将不断转化肝糖，蛋白质和糖脂肪，以确保在压力期间对身体特殊能量的需求。
但是，大多数患者的压力状况并非来自生命的危险，也不需要像动物一样逃脱和战斗。
如果患者养成诸如愤怒，紧张，愤怒和恐惧之类的习惯，他将处于心理压力的状态，这也迫使身体开放糖的开始，这会带来大量的糖，血液，导致血糖增加。
I型糖尿病患者被认为缺乏分泌胰岛素，通常通过注射药物胰岛素治疗。
但是，在多年来的实践中，我们发现这是一种误解。
胰腺不仅具有分泌胰岛素的功能，而且还同时分泌胰蛋白酶和胰腺脂肪酶，这表明胰腺的功能仍然存在，并且有完全的可能性维修。
改善II型糖尿病更简单。
有无数此类案件的情况。
从病理的角度来看，糖尿病的形成是由碳水化合物不耐症的变化程度引起的疾病。
器官和身体组织带有腺体。
侮辱性胰岛素产生的关键因素是食物结构中缺乏营养，可以帮助人体合成胰岛素 - 营养素，尤其是蛋白质，尤其是蛋白质，维生素B，铬，矿物质钙，镁和锌。
此外，缺乏维生素A和E可以使胰腺对损伤敏感并影响胰岛素分泌。
糖尿病最初是一种文明疾病。
对不同品种的研究表明，随着糖的消耗的增加，糖和碳水化合物（例如白面包）的增加，糖尿病的可能性也在增加。
在那些不食用精制糖和精制碳水化合物的人中，糖尿病几乎没有或没有时间。
因此，纤维食品的增加，远离精致的大米，面粉和白糖的事实，丰富食物的类型并减少对甜食的“依赖”可以帮助患者康复。
症状：糖尿病，高血糖，口渴过多，多尿（高度安全）和尿液频繁，饥饿过多，肌肉销售，体重减轻，弱点，电解质损失，皮肤干燥，瘙痒，皮疹，异常感觉，麻木，麻木，麻木手和脚的穿刺，神经病和强烈的疼痛，血管变性，动脉粥样硬化，视网膜病变，视力丧失，肾脏疾病，循环不良（由坏疽导致），酮症，酸性病，昏迷，昏迷和过早死亡。
原因■不正确的饮食习惯：过度食用碳水化合物和糖，牛奶，饱和脂肪酸的过量消耗和营养缺乏。
■胰腺功能不全：精致的食物，咖啡，酒精，吸烟，压力和神经衰弱。
■病毒感染■Alness（例如乳制品）。
■tofacteria■色谱柱受伤：T6 -T1 0损伤会导致肝脏，胰腺，脾脏，肾上腺和其他器官的拥塞和缓慢的功能。
■遗传因素■妊娠和严重感染：由于当时胰岛素需求的增加，潜在糖尿病受到其他原因（由于对护理的渴望和缺乏安全性造成的张力）； 器官造成的主要损害）； 天然治疗方案糖尿病是一种慢性变性疾病，其中主要的器官和组织受损。
因此，自然手段治愈的可能性取决于疾病的严重程度和胰岛素使用的持续时间。
食品疗法良好的糖尿病饮食不包括所有精制食品，例如糖，糖果，面粉糕点，白面粉和白米饭，并用天然富含富含纤维的碳水化合物代替它们。
因为它需要更多的时间来消化，所以它可以为燃料燃烧而不会引起燃料的燃烧，而不会导致血糖突然增加，因此无需过多的胰岛素。
您吃的大多数脂肪都应该是素食主义者或自然不饱和。
肉不应特别有限，但不能每天消耗。
最好的蛋白质是蔬菜蛋白，尤其是豆类蛋白，因为它们很丰富在卵磷脂含量中，是脂肪乳化剂，并含有很多胆碱，这对于预防糖尿病的神经生态并发症很有用。
糖尿病患者不必担心天然水果，因为水果中的糖易于使用，这可以减少对人体胰岛素的需求。
非常甜，它们含有糖，不高。
适当的果实还经常帮助患有低血糖症状的糖尿病患者。
不要喝含糖饮料，包括加工果汁和可乐。
每顿饭中的部分必须很小，但是品种必须丰富。
某些食物对人体具有胰岛素类型的影响，对糖尿病患者特别有益■Artillas，纤维（例如小麦声音，燕麦声）。
■黄瓜，燕麦片和燕麦片，Munga，豆腐，大蒜。
■鳄梨，螺旋藻，麦芽。
酵母，大麦，绿色生蔬菜。
物理治疗■胸部和中心区域的螺旋按摩。
每周一次，6 至8 周； 休息2 至3 周后，重复1 到2 次。
■在胰腺区域交替进行冷热压缩。
■芝麻油包装方法：包裹整个腹部。
■增加体育活动，定期清洁食物并每次排毒，每次仅三天，然后逐步进行。
■每日盐摩擦治疗）； 在一定量的水中混合5 00至1 ,000克盐以制成糊状。
炫耀后，用它在您的身体上用力擦拭。
用冷水冲洗它，然后用粗毛巾干燥您的身体。
营养疗法■维生素A：每天2 5 ,000至5 0,000个国际单位。
■维生素B复合物：每天服用5 0 mg 2 至3 次。
它是碳水化合物正常代谢和肾上腺功能的必要物质。
■维生素C和生物黄酮：维生素C每天为3 000至1 2 ,000毫克。
它可以增强头发壁，而肾上腺无法实现正常功能（当压力太重时是必要的）。
它增强了胰岛素的活性，因此减少了所需的胰岛素量。
每天生物黄酮1 000毫克有助于预防糖尿病性白内障。
■Chrome：更好的铬源是葡萄糖耐受性（GTF）的酵母片。
每天服用两毫克1 至2 次。
近年来，与甲基吡啶一起服用铬以帮助吸收和使用。
铬甲基吡啶的剂量为每天4 00至6 00微克。
酿酒酵母更多的铬也可以作为胰岛素的催化剂消费，有利于吸收葡萄糖。
每天吃酵母菌可以极大地阻止糖尿病的发生。
酵母不仅包含铬，而且还含有大量的B族维生素和高质量的蛋白质。
■维生素E：每天服用4 00个国际单位2 至3 次。
减少胰岛素需求并提高吸收葡萄糖并以糖原形式储存的肌肉能力。
它是一种抗氧化剂和抗血小板活性。
■必需的脂肪酸：每天服用两片三丸。
或食用EPA，GLA或傍晚起源油。
■维生素B6 ：每天两次服用2 5 0毫克。
对于怀孕期间引起的糖尿病特别有用，并防止并发症患动脉硬化。
维生素B6 还有助于恢复β细胞的功能，IS对于治疗糖尿病神经病的治疗特别有用，每天使用的剂量是5 00 mg维生素B6 和1 mg维生素B1 2 和5 00微克叶酸的叶酸，直到疼痛发作。
剂量和频率逐渐降低。
■维生素B1 2 ：舌下吸收中包含的舌下功率，每天2 ,000微克。
■锰：每天两次服用5 毫克。
有助于治愈脾脏并充当辅助因子，以便必要的酶参与葡萄糖的代谢。
糖尿病患者通常缺乏锰。
■锌：每天两次服用1 5 -3 0毫克。
胰岛素分泌需要它。
■辅酶Q1 0：8 0 mg每天。
有助于稳定血糖并改善流量。
■Questetin：每天服用1 00毫克。
防止眼睛的棱镜发现损害。
■纤维素：减慢每天三次糖的吸收率，并保持稳定的血糖。
■镁：每天5 00-7 5 0毫克。
防止心脏病发作。
■钙：每天1 000毫克。
■酿酒酵母（葡萄糖-GTF公差因子）：这是生产和正确使用胰岛素所必需的物质。
每天三次服用1 汤匙。
■L-肉碱：每天两次服用5 00毫克，然后空腹服用。
有助于稳定脂肪。
■l-谷氨酰胺：每次每次两次服用5 00毫克，空腹。
减少糖的需求。
■牛磺酸：每次每次两次服用5 00毫克，然后空腹服用。
帮助释放胰岛素。
■磷酸磷酸磷脂（浓度）：每天三次服用2 至4 粒胶囊，或每天三汤匙液体。
EPA：每天服用1 胶囊2 至3 次。
■Lécithin：两汤匙粘贴（或更多）。
■大蒜胶囊：每天服用两个胶囊。
■Spiruzuna：减少胰岛素要求。
每天三次服用1 汤匙。
■小麦小麦：每天三次服用1 汤匙。
植物疗法■海南羽毛■覆盆子：抗血糖医学，富含有机黄铜■山羊豆：抗高血糖药物（抑制葡萄糖异质性），为胰岛素提供能量'。
饮食建议在起床并在温水中服用1 汤匙螺旋藻。
早餐，从以下元素中选择：全谷物饮食（例如燕麦片，全麦，麦芽菌等）水果，酸奶，坚果（花生除外）和酵母1 2 次，每周1 2 次，半疗法或其他柑橘类水果，补充蛋白质粉。
额外餐：蛋白粉，芝麻粉，小麦胚芽，酵母粉和午餐：主要由许多随附的绿色蔬菜，例如生菜，黄瓜，特使，甜菜，帕斯利，帕斯利，菠菜，菠菜，花椰菜，布鲁塞尔卷心菜，大蒜，律师，大蒜，律师，白菜，洋葱，花椰菜。
可以将少量胡萝卜添加到早期饮食中，这可以增加比例的饮食。
也可以使用以下所有食物：坚果（例如松子，坚果，坚果，榛子）。
豆类或豆腐，鱼，家禽或瘦肉。
额外餐：水果晚餐，从以下元素中进行选择：与午餐相同。
选择吃以下煮熟的煮熟的蔬菜：mungal豆，洋葱，菠菜，羽衣甘蓝，绿色辣椒，西葫芦，卷曲卷心菜，洋蓟，白菜，绿色花椰菜或绿色花椰菜或其他蔬菜，尤其是在地面上生长的蔬菜。
晚上结束时，所有谷物（尤其是大麦或燕麦），家禽或瘦肉小吃的所有豆食品（扁豆，豆腐等）：1 汤匙酿酒师的酿酒师和1 汤匙的生小麦细菌：大多数食物注意：每顿饭中必须是缓慢的数字碳水化合物。
为了减少糖，有必要在包装机会期间逐渐减少数量并缓慢去除糖。
酒后小腿发麻发木是得的什么病
4 月2 3 日，08 :2 3 ，有脑血管疾病的迹象。在参观北京友谊医院神经病学部门的患者中，最年轻的脑血管疾病患者只有2 9 岁，中期和年轻患者的数量从3 0至4 5 例中大幅增加。
专家提醒，如果人们在生活中运用健康的生活方式，他们会积极有效地控制脑血管疾病的危险因素，例如高血压控制，高血压，高脂血症，心脏病，糖尿病等。
，戒烟并限制酒精。
北京友谊医院神经病学部门副负责人吉·昌利（Ji Changlian）表示，数据显示，由于脑血管疾病而导致的高血压患者中有2 0％至3 0％，患有脑血管疾病的患者中有6 0％至7 0％患有患有脑血管疾病高血压。
因此，患有高血压等危险因素的人应该了解，血管疾病通常在脑血管疾病开始前一个月前有一些前体。
前体症状。
这些AURA症状应该是疾病中偏瘫的早期表现，这表明正在形成脑血管疾病。
脑血管疾病的迹象包括：（1 ）突然的眩晕。
眩晕是脑血管疾病前体中极为常见的症状，可以在脑血管疾病之前的任何时候发生，尤其是当您早上醒来时。
此外，疲劳和沐浴也可能发生。
特别是对于患有高血压的患者，如果超过5 个头晕持续发生1 至2 天，则会增加大脑出血或脑梗塞的风险。
（2 ）突然的头痛。
任何突然而严重的头痛； 夜晚。
如果存在上述任何情况，您应该尽快去医院检查和治疗。
（3 ）异常收益。
弱点和步行是上半年疾病的前辈之一。
如果老年人的步态突然改变，四肢麻木和无力，则是脑血管疾病的迹象。
（4 ）打哈欠。
在8 0％的缺血患者中，疾病开始前的5 到1 0天，打哈欠。
（5 ）高血压患者的鼻血出血。
这是一个值得关注的危险信号。
一些严重的鼻子出血，以及出血和血小板，有这种类型的人可能会在半年内出血。
（6 ）血压异常。
当血压突然升高到2 00/1 2 0mmHg以上时，它是脑出血的迹象。
（7 ）其他光环症状。
除了上述预感症状，窒息，吞咽困难，突然的血液学，疲劳，嗜睡，耳鸣等。
它也是脑血管疾病的前体。
这不是更年期的症状，而是贫血和能量。
无论您现在几岁，开始关注饮食永远不会太晚。
让超级食物中富裕的营养能力为您带来力量健康健康。
每当我们坐下来吃饭时，我们都在生与死之间做出选择。
一见钟情，这听起来很可怕，但这也是改变生活和健康过程的一种选择。
无论您是2 2 岁还是6 2 岁，当您选择享受下一顿饭时，您都会决定影响您一生的余生。
当然，没有人可以保证健康的饮食会使人们生病和无痛。
但是，有足够的证据表明某些食物确实与避免某些疾病有关。
这很有趣，因为这意味着我们的手和菜肴可以改变未来。
欢迎基于一个非常简单的概念来到超级食品超级食品的世界：某些健康食品比其他食物更健康。
我们都可以猜测苹果比土豆片更健康。
％。
这就是为什么有些食物充满力量的原因。
“超级食品”提出了1 4 种营养食品。
它们已被证明有助于预防，在某些情况下，包括心血管疾病，2 型糖尿病，高血压，一些癌症，甚至是人类痴呆症。
大多数具有“伴侣食品”的超级食品，通常与超级食品相同，并提供类似的营养。
例如，杏仁，葵花籽，核桃和其他一些坚果都伴随着超级食品核桃的食物，可以随身携带。
1 豆：蛋白质和B族维生素的丰富来源■所有豆类都是超级食品，小扁豆，绿豆，豆类，绿豆，宽豆，黑豆，黑豆和红豆都是最受欢迎的。
■提示：每周至少吃4 次豆子，一次每杯0.5 杯（一个杯子意味着棒球基地的大小）。
豆是维生素B的来源。
它们的脂肪含量低，价格低，并且含有许多蛋白质。
豆的力量包括：·减少胆固醇，对抗心脏病和高血压，稳定血糖，减少肥胖，减少便秘，减少多余的袋子（例如大肠道疾病），2 型糖尿病，减少癌症的风险，尤其是胰腺癌的风险，结肠癌，乳腺癌和前列腺癌。
许多人担心豆会引起肠胃气胀。
豆在胃和肠道中引起肠胃气胀。
这是由于细菌对肠道中的不可消化物质的攻击引起的。
以下建议可能会减轻由于吃豆子而引起的不适：·停放的豆类和豆类不会引起肠胃气胀。
·如果您定期和少量食用豆类，您的身体将适应这种食物并减少消化问题。
·在烹饪之前，浸泡豆类：先清洗并选择豆类，将其煮沸2 至3 分钟。
关闭热量，让豆类在水中浸泡几个小时，然后加水并煮沸。
这种沸腾和浸入过程将使豆类几乎释放碳水化合物是不可消化的。
尽管这种方法会损失一些维生素，但如果您可以为此享用豆子，它将受益。
2 个蓝莓：抗氧化超级物质■食品伴侣：红葡萄，草莓，樱桃，蔓越莓，覆盆子，覆盆子，以及新鲜，冷冻或干燥的覆盆子。
■提示：每天吃1 到2 杯。
尽管蓝莓的外观较小，但它们的营养很大，含有更强的抗氧化剂，并且对其他水果和蔬菜具有更大的耐药性。
蓝莓的好处包括降低心血管疾病和癌症的风险，并有助于保持健康的皮肤，并减少眼睛的皮肤和袋子。
蓝莓含有大量的抗氧化剂植物学养分，尤其是花青素，在预防心血管疾病，糖尿病，老年人的记忆力下降，癌症和疾病变性作为变性方面发挥了重要作用。
乳腺癌的发生率。
蓝莓还含有另一种抗氧化剂椭圆形，可以阻止促进癌症产生的代谢通道。
蓝莓富含果胶，这是可溶性纤维，可以减少腹泻和便秘。
蓝莓还可以减少大肠杆菌出血并促进尿路健康。
3 蓝色和白色花椰菜：强大的抗癌武器，素食主义者铁的主要来源■伴侣食物：卷心菜，卷心菜（卷心菜），花椰菜，卷心菜，卷心菜，卷心菜，卷心菜，卷心菜，梅利盖特，萝卜。
■提示：每天服用0.5 至1 杯。
绿色食物和西兰花以及同一棵树的伴侣是针对癌症的最强大的武器，尤其是肺，胃，结肠和直肠癌。
蓝色和白色花椰菜与结肠癌之间的关系是最重要的。
此外，蓝色和白色花椰菜还可以提高免疫系统的能力，降低白内障率，增强心血管健康，增强骨骼并防止先天缺陷。
蓝色和白色花椰菜是已知的最营养的营养密度，但卡路里非常低的食物之一。
值得注意的是，蓝色和西兰花含有可能导致goer并且不应过度流动的物质。
4 燕麦：英雄下胆固醇和血糖■伴侣食物：糙米，小麦，小米，黄玉米，亚麻籽，大麦，小，荞麦，黑大麦，黑大麦。
■提示：每天全谷物的5 至7 个部分。
燕麦片的卡路里含量低，富含纤维和蛋白质，也是镁，钾，锌，铜，锰，锰，锰，硒，维生素B1 ，E和泛酸的来源。
燕麦还含有植物雌激素，例如多酚，植物雌激素等，有助于减少心脏病和一些癌症。
燕麦降低胆固醇的能力特别明显。
Beta Glucan的特殊燕麦似乎是降低胆固醇的英雄。
研究表明，胆固醇高的人（超过2 2 0mg/dl）可以通过食用3 克纤维混合物来从8 ％降低至2 3 ％。
在燕麦片或大约一碗燕麦粥中融化。
如果您在将心脏病的风险降低2 ％时在血清中每1 ％的胆固醇解释，则可以看到燕麦的作用有多大。
燕麦还对血糖水平产生积极影响，这可以降低葡萄糖β胆固醇可溶性纤维，这对2 型糖尿病也有益。
大米或白面包，因为溶解在燕麦中的纤维可以减慢胃中的食物并延迟葡萄糖的吸收。
5 橙：富含维生素，吃得比喝■伴侣食物更有益：柠檬，葡萄柚和其他柑橘类水果。
■提示：每天吃1 份。
在1 5 世纪和1 6 世纪，无数水手死于病人长期以来。
柑橘类水果富含维生素C和其他重要的营养素，例如类黄酮，果胶，叶酸和柠檬油，在减少慢性疾病的发生率方面发挥了重要作用。
许多研究发现，橘子可以维持心血管健康并预防癌症，中风，糖尿病和许多慢性疾病。
柑橘类水果从内而外具有营养价值。
维生素C浓度的橙色粉末是果汁的1 0倍，因此食用新鲜橙子比喝果汁更有益。
但是，维生素C溶于水，不能在体内，因此最好每天从饮食来源补充它，以维持细胞和血液中适当的维生素C水平。
柑橘的白色衬里含有大量果胶，这在降低胆固醇和稳定血糖方面具有显着影响。
吃白皮肤是增加果胶的简便方法。
柑橘皮肤有很多营养，但是如果您想吃皮肤，请记住先小心地清洁，或者最好购买有机柑橘。
6 南瓜：富含类胡萝卜素（α+）■伴侣食品：胡萝卜，地瓜，橙色辣椒。
■提示：一次每2 至3 天吃一次，一次1 .5 杯。
南瓜具有极高的纤维，低卡路里，并且具有针对该疾病的所有营养素，包括钾，泛酸，镁，维生素C和E，纤维含量也很高。
但是，主要营养成分将黄瓜推向了一些超级食品处方列表（包括β和α胡萝卜素）。
类胡萝卜素 - 富含食物更有可能增强健康和抗击疾病。
它们已被证明可以降低多种类型的癌症的风险，包括：肺癌·肠癌·膀胱癌·宫颈癌·乳腺癌·皮肤癌·射线紫外线的心脏病会导致食物中的β胡萝卜素损伤，可以帮助预防。
肺癌，但令人惊讶的是，β胡萝卜素补充剂的起作用不同样。
研究表明，面对肺癌时，β胡萝卜素补充剂的比例有所增加。
这是因为类胡萝卜素必须与其他营养素一起使用，分离后，这种效果将很难预测。
因此，从天然食品中吃β胡萝卜素是最安全的方法。
7 野生鲑鱼：提供必需的脂肪酸■伴侣食品：黑色鲈鱼，牡蛎和蛤，沙丁鱼，比目鱼，罐头和白色金枪鱼，鲱鱼，鲑鱼。
■提示：每周吃2 至4 次。
并非所有脂肪都对健康有害。
如果细胞膜的结构不佳，则细胞无法获得理想的营养。
·自动免疫系统疾病，例如红斑狼疮，类风湿关节炎·屈服性·必需脂肪酸的抑郁几乎是不友善的，因为其症状尚不清楚。
皮肤干燥，疲劳，容易骨折的症状，便秘，频繁感冒，浓度无能，抑郁和关节疼痛等症状可能是由于缺乏欧米茄-3 脂肪酸。
祝你身体健康！
