猕猴桃的营养价值
猕猴桃富含碳水化合物，维生素和微量元素。尤其是维生素1 00和维生素含量高的叶酸。
维生素1 00是苹果的十倍。
这是“维生素1 00之王”。
猕猴桃果皮富含果胶。
猕猴桃是低脂和低热量的果实，也富含叶酸，饮食纤维，低钠和高钾。
猕猴桃有多种氨基酸，如粘性和精氨酸，这可能是在大脑中产生物质的神经，并可以促进生长激素的分泌。
富含维生素E的黑色一部分扩展信息Kiwifruit，甚至是Kiwifruit（Kiwifruit（Kiwifruit（Kiwifruit是各种Kiwifrescentes的人造阶级），在他广阔的Kiwifrescentes中，成为Kiwifruit的同义词。
世界的起源是世界上的Kiwi Fruit是Wuduhe Town，Yichang Yichang province，Hubeions，Hibeins operince operince torement of yichang vrounce operince obsion s。
在新西兰的贡献超过世界上1 9 个国家的专家，确定中国是奇异果的水果，伊坎市，伊坎市，荷贝省的形状。
猕猴桃也说果皮覆盖着头发，看起来像是成熟的猴子。
味道描述了草莓，香蕉和菠萝的混合物。
除了含有有机物质，例如猕猴桃，蛋白质酶，单宁果胶和糖，以及诸如钙，钙，钾，硒，锌，德国和1 7 氨基的微量元素，kiwifruit还丰富了维生素1 00，维生素1 00，葡萄酸，油酸，麦芽酸，脂肪酸，脂肪和脂肪。
草莓和奇异果哪个更有营养？
将食品燃料燃料保持在燃料的轮廓含量：卡路里3 0.00的卡路里； 7 .1 0克碳水化合物； 0,2 0克脂肪； 1 ,00 P.蛋白； 1 ,1 0克纤维素； 5 .00维生素A（微克）; 4 7 .00维生素1 00（mg）; 0.7 1 维生素E（mg）; 3 0.00胡萝卜素（微克）;硫胺素（mg）0。2 ;核黄素（mg）0.03 ;烟酸（mg）0,3 0;镁（mg）1 2 .00;钙（mg）1 8 .00;铁（mg）1 .8 0;锌（mg）0,1 4 ;空气（mg）0.04 ;锰（mg）0.4 9 ;钾（MG）1 3 1 .00;磷（Mg）2 7 .00;钠（mg）4 .2 0;硒（微克）0,7 0。
营养分析I.草莓中包含的胡萝卜素和胡萝卜素是合成维生素A的重要物质，具有改善视力和滋养肝脏的作用。
2 草莓在胃肠道和贫血中一些滋养和调节作用。
3 此外，为了防止坏血病，草莓在禁酒和处理动脉硬化和冠心病方面也具有良好的治疗作用。
4 草莓是富含单宁的植物。
无法吸附并防止体内致癌化学物质和抗癌作用的吸收。
V.草莓是天冬氨酸，可以自然而和平地从体内清除重金属离子。
草莓是鲜艳的，柔软而耻骨的水果，浓郁的气味，甜和酸，可口且富含营养。
受到国内外消费者的彻底喜爱。
这属于高端水果。
合适的人。
可以被一般男人吃掉；咳嗽，喉咙和嘶哑的声音的人；夏天有烦躁，口干或流向水的人；癌症患者，尤其是鼻咽癌，肺癌，扁桃体癌和喉癌患者的饮食不多。
患有垂体和潮湿，湿肠和流动以及尿路结石的患者不会吃得太多。
营养价值和奇异果水果是脂肪又多汁，香气可口的，甜，酸，抗储存剂。
当时收获新的水果可以在室温下保存一个月而不会破裂；在低温条件下，它也可能超过五到六个月。
除食物外，还可以在果汁，果酱，水果葡萄酒，糖水，干果，干果等的果汁，水果，干果等中进行处理。
这些产品黄色和橙色和大果实。
因此，它们成为帆船，航空和高温工作的健康食品。
猕猴桃果汁成为国家运动员的首选，也成为老年人，自由和脆弱的人的补品水果。
In addition to the rich in vitamin 1 00, A, and then potassium, and the cellulose, the fruits - folic acids and natural inositol, amino acids and natural inositol, amino acids, and natural inositol, amino acids, and natural inositol, amino Acida and natural inositol, amino acids, and natural inositol, amino acids, and natural inositol, amino acids, and natural肌醇，氨基酸和天然肌醇。
猕猴桃具有2 .6 倍的钙含量是葡萄柚，其中1 7 次，其中的苹果为4 次，作为香蕉和2 次，维生素C。
因此，营养价值远大于果实。
猕猴桃富含维生素1 00，可以增强免疫系统，促进铁的伤口和铁的吸收。
Initol和氨基酸是一种丰富的抑制悲伤和补充脑部能消耗的营养。
他的低钠和高钾的理想之比可以补充到迟到的加班时间，可以补充身体的力量。
猕猴桃猕猴桃富含维生素1 00，可以增强免疫系统，促进伤口健康和铁的吸收；肌醇和氨基酸富含抑制抑郁症并填充脑力消耗的食物细胞。
它的低钠和高度比例钾可以通过迟到并加班来补充损失的身体优势。
对于男性白领工人，猕猴桃有更多的新作用。
它含有许多精氨酸，可以促进血液循环并增强性能力。
对于老年人和老年人来说，几乎没有脂肪的猕猴桃含有丰富的果胶和维生素E，这对健康的心脏非常有用，可以降低胆固醇。
对于青少年和儿童，猕猴桃中包含精氨酸的氨基酸可以增强大脑功能并促进生长激素的分泌。
最有价值的事情是，猕猴桃果在其他水果中也很少有镁。
女人喜欢美丽猕猴桃合适的减肥食品。
因为当它富含养分时，但是卡路里最低的是，独特的饮食纤维不仅可以促进消化和吸收，而且还会产生一种丰满感。
因此，猕猴桃是减肥和营养的最佳选择。
尤其是金猕猴桃的水果，这意味着已经推出了最近的果实，营养含量比以前更好。
它是富含纤维素的含量和纤维含量的果实，可以增加分解脂肪酸的速度并避免过多的超plus。
水果嫩嫩，多汁，香，美味，甜和酸，最营养。
维生素1 00含量为高6 8 mg / 1 00g，比柑橘和苹果的水果高几次甚至数十倍。
它还具有糖，蛋白质，氨基酸和其他有机物质以及人体所需的各种矿物质。
根据美国食品研究中心罗格斯大学的测试，猕猴桃是各种常用水果中最丰富，最全面的营养含量的水果。
猕猴桃果实具有出色的饮食纤维和抗氧化剂物质，可以清除热量并减少火，干燥并抬起便秘，无法有效预防并制造便秘和肿瘤。
猕猴桃果实具有抗改变谷胱甘肽，有利于抑制癌症基因的变化，并且对各种癌细胞病变对肝癌，肺癌，皮肤癌和前列腺癌具有一些抑制作用。
猕猴桃富含精氨酸，可以有效地改善血液流动并防止血凝块的形成。
这是减少心血管疾病（例如冠心病，高血压，心肌梗死以及动脉硬化和阳ot）等心血管疾病的发病率的特殊作用。
猕猴桃含有大量天然糖酒精物质肌醇，可以有效控制糖代谢和中等传导影响细胞中的激素和神经，并且对预防糖尿病和抑郁症具有独特的影响。
猕猴桃有VC，VE，VK和其他维生素。
有一种富含营养和饮食纤维的低脂肉。
这是对体重，健美和美丽的独特影响。
猕猴桃富含叶酸，这是建立健康身体的重要物质之一。
它可以防止胚胎发育中的神经管畸形，并增加孕妇的担忧。
猕猴桃富含叶黄素。
叶黄素在视觉网络中的积累可以防止斑点恶化并导致永久失明，这可以帮助瀑布朋友注意到他们梦dream以求的“小眼睛”。
水果中含有哪些营养成分
水果中的蛋白质含量通常小于1 或5 ％，并且含量很少。除了具有高淀粉的香蕉外，它通常包含6 ％至2 5 ％的糖，主要是葡萄糖，果糖和蔗糖，而比例因类型而变化。
此外，果实还含有许多有机酸，单宁，果胶，纤维素和芳香物质，使它们具有自己的特殊味道和质量。
水果是人体维生素和无机盐的重要来源。
苹果，梨，杏子等中维生素C的含量减少，每1 00克维生素C的含量通常小于5 毫克。
水果也是无机盐的良好来源，例如钙，磷，铁，铜，锰等。
其中，铁和铜很容易吸收和使用，可以用作贫血患者的食品治疗产品。
有机酸，芳香物质，水果中的水果
香蕉主要营养成分是什么
香蕉是高热量的水果，每1 00克肉的卡路里数量达到9 1 卡路里。在某些热带地区，Banans也被用作主要食物。
每1 00克香蕉肉含有1 5 ％以上的糖，从0.2 至0.3 ％酸，1 .5 ％的蛋白质和5 3 毫克的磷，1 9 毫克的钙，4 00毫克的钾和2 4 mg维生素C香蕉也含有果胶，多种酶和痕量。
扩展的信息香蕉是富含淀粉的有用水果。
这本质上是甜美而寒冷的，可以清洁热量和滋润肠子并促进胃肠道的活动性，但不适合那些缺乏脾脏和腹泻的人。
根据“热是冷”的原则，最适合干粮和热食的人。
那些患有痔疮的人，以及由于干燥和热量而遭受胎儿流动性的人可以以原始形式吃香蕉肉。
民间食谱对于用香蕉炖的岩石更有效，可以治疗长期咳嗽。
使用香蕉准备葡萄酒作为饮食。
现代医学建议香蕉可以治愈高血压，因为它富含钾，这可以平衡钠的副作用并有助于细胞和组织的生长。
Banans可以治愈便秘，因为它可以有助于胃肠道的迁移率。
为香蕉提供早餐，午餐和晚餐的动力可以为身体提供丰富的钾，这使大脑中血凝块的可能性降低了约2 1 ％。
德国研究人员说，使用香蕉可以治愈抑郁症和焦虑，因为它可以有助于大脑中内啡肽化学物质的分泌。
这可以减轻电压，提高工作效率并减少疲劳。
链接：百科全书香蕉百度
