水果中的“水果之王”和“水果皇后” 你知道是哪些水果吗？
中国水果之王1 ..苹果是最常见的水果之一。水果是球形的，甜的，酥脆的，富含营养。
苹果通常是红色的，但它们也有黄色和绿色。
仅生成1 00克的卡路里6 0 kcal。
苹果的营养非常可溶，很容易被人体吸收，因此被称为“活水”，有利于硫元素的溶解和光滑的皮肤溶解。
2 01 3 年，全球苹果产量为8 08 2 万吨，超过7 7 1 8 万吨葡萄，排名全球第二。
苹果是温带水果之王。
2 猕猴桃在中国被称为“水果之王”和“医疗水果”。
猕猴桃是一种葡萄树形灌木，圆叶和纸一样薄。
在早期的阶段，花是乳白色，在后来的优雅而可爱的步骤中变成黄色。
猕猴桃的果实从8 月至1 0月成熟，长方形，有很多肉和新鲜美味的香气。
猕猴桃的水果不仅具有独特的味道，一种新鲜的香水，良好的酸味，而且具有极高的营养价值。
所有1 00克新鲜水果均包含1 00至4 2 0 mg的维生素C，是苹果的8 0倍。
这两种维生素具有强大的抗氧化作用，可以预防疾病，例如动脉粥样硬化，糖尿病，肝功能障碍等，并对患有“三个峰顶”的患者具有良好的影响，以降低血液脂质，血压和胆固醇以及肝癌，肝癌，肝癌，肝癌，肝癌，肝癌。
肺癌，皮肤癌和前列腺癌等癌细胞的各种病变也具有一定的抑制作用。
此外，猕猴桃的果实还包含人体所需的各种氨基和矿物质酸。
皮肤含有比肉多的维生素和矿物质，但皮肤不能直接食用。
这种葡萄酒具有肌肉放松的作用，促进血液循环，消除湿度和维持感冒。
3 .榴莲榴莲被称为“水果之王”。
铁，镁，锌和其他矿物质。
建议榴莲的每日贡献不超过1 00克。
同时，很容易生气，在胃和肠道中发育，这会阻碍消化和吸收，从而导致胃肠道功能障碍，从而引起诸如体质或腹泻之类的症状。
糖尿病患者不应吃榴莲，患有肾脏疾病和心脏病的人不应吃这种富含卡路里和糖的水果。
热带水果之王芒果被称为“热带水果之王”。
芒果看起来像黄色，水晶水滴，主要是浅绿色，黄色和深红色。
轻轻消除其“衣服”将揭示出多汁又水性的嫩黄色肉，核是平坦的，并散发出淡淡的香水，非常美味。
芒果是热带地区的本地，具有独特的特征，例如稀有产品，优异的质量，市场上的失败市场以及出色的优势。
目前，芒果种植园区为5 1 0,000 MU，年产量为1 5 0,000吨。
水果皇后1 在Mangoustan成熟后，Mangoustan的紫色硬化皮肤和绿色水果茎，比拳头小一些。
表面厚又坚硬，涂覆皮肤而暴露的肉是白色和嫩的，味道很酸，有点像桃子。
它被称为水果中的“水果女王”。
但是应该指出的是，脱下皮肤后的紫色汁不应在衣服上染色，因为它不容易清洁。
2 草莓和草莓富含维生素和矿物质，含量为每1 00克维生素C的含量高达8 0毫克，其含量比苹果和梨的含量高得多。
它还包含葡萄糖，果糖，柠檬酸，苹果酸，胡萝卜素，核黄素等。
这些营养素对儿童的生长和发展具有良好的促进作用，并且对老年人的健康也非常有益。
特别是，丰富的维生素C可以预防和治疗出血的牙龈，促进伤口的愈合并使皮肤细腻和弹性。
3 蓝莓富含营养，不仅具有良好的营养作用和医疗保健，而且具有诸如预防大脑神经衰老，心脏增强，抗癌和软血管的功能，并提高了免疫力人体。
蓝莓富含营养。
泰国十大顶级水果
泰国以其丰富的热带水果而闻名，每年都会吸引许多游客。今天，让我们探索泰国前十名，每个泰国都有独特的口味和营养价值。
首先，榴莲被称为“水果之王”。
榴莲有细肉，甜而苦，富含营养价值，并含有维生素C和纤维素。
芒果是泰国最著名的水果之一，并享有“水果女王”的声誉。
柔软的甜度和质地使其非常适合直接使用或果汁。
龙曼是一种传统的泰国水果，甜美可口，有饱满的肉。
Longan拥有各种维生素和矿物质，这极大地使人类健康受益。
切割后，菠萝蜜是一种大果，您会在其中发现肉。
它的甜味具有微妙的酸味，非常适合甜点和果汁。
Rambutan是一种钟爱的水果，看起来像七叶树，但肉和味道非常不同。
朗布丹的甜味很酸，适合享受热带地区。
酸味的香肠看起来像柠檬，但切割后，您会发现其中的肉像星星一样排列。
新鲜质地非常适合制作果汁或甜点。
椰子是泰国最重要的水果之一，富含水分和电解质，可以减轻热量和脱水。
肉类和椰子汁可食用，具有甜美新鲜的味道。
木瓜是一种很棒的果汁果实，味道是新鲜和令人耳目一新的味道。
木瓜富含维生素C和纤维素，这对人类健康非常有益。
莱切（Lychee）是泰国最受欢迎的水果之一，具有精致的肉和难忘的甜味。
Lychee也富含维生素C和钾，这使人类健康受益。
最后，蜡烛的雾是一种看起来像苹果的水果，但味道和味道非常不同。
蜡烛的甜味有点酸，富含维生素C和纤维素，非常适合健康饮食。
