吃完这些水果，千万不要把皮丢了，有妙用
许多人不喜欢在有水果时吃皮肤，他们认为水果皮肤过多并且没有营养。洗涤梨皮并将其切成碎片，加入糖-SAHAR，然后在水中炖煮，以治疗咳嗽。
制作自制泡菜时，请在梨皮上加一点皮肤，这会使泡菜更脆，更美味。
Apple Peel具有收敛效果。
用汤或制备茶可以治愈过量的酸和过多的痰液。
此外，取一些新鲜的苹果剥离并将其分解成糊状物，将其放在一条织物上以擦拭浴缸，游泳池，厕所等，以使其像以前一样明亮。
葡萄柚皮可以调节气体并消除痰液，减轻咳嗽并缓解哮喘。
将葡萄柚皮切成薄片，加入适当量的蜂蜜或麦芽糖以飙升，然后加入少量的高热量米酒，每天早晨和晚上服用一汤匙，以治疗老年人的咳嗽和哮喘。
此外，将葡萄柚皮放置在厨柜和冰箱中可以消除气味。
香蕉香蕉皮含有一种香蕉皮，可以治愈由真菌和细菌感染引起的瘙痒的皮肤。
香蕉皮还具有渴求，保湿肺和肠子，解锁血管并增加本质的后果。
明亮香蕉皮，并添加姜汁以减轻炎症和疼痛。
用香蕉皮擦胳膊和腿，以防止和治疗破裂和冻伤。
另外，它还可以治疗高血压，预防和治疗脑出血。
干燥香蕉皮并将其研磨成粉末也是保护您皮肤的良好化妆品。
此外，反复用香蕉皮擦拭皮鞋可以清除上部的污渍。
然后涂上鞋子清漆，使腿部发光。
冬季瓜pilinite pilica具有冷却，增强脾脏并促进卫生的作用。
使用冬季果皮煮沸腿，洗手不仅可以治愈腿部运动员，但也要宠爱腿的气味，用一块石头杀死了两只鸟。
洗涤并喝，并用糖水喝。
橙皮还含有更多芳香物质。
将几种橙皮放入家庭生物有机肥料中，以防止花肥料流体气味。
阿布斯清洁。
西瓜盒的作用要比肉浆的效果更好。
它对贫血，干性喉咙，缝隙和膀胱炎，腹水和肾炎患者具有一定的治疗作用。
Oguretsk黄瓜黄瓜可以排毒。
黄瓜果皮含有更多的苦味，这是黄瓜的营养本质。
使用黄瓜与皮肤的使用不仅可以完全吸收维生素C，还可以帮助人体有效排毒。
此外，黄瓜果具有抗菌和抗炎作用。
番茄皮肤番茄皮肤可防止癌症。
番茄红果是迄今为止发现的最抗氧化剂天然物质。
此外，番茄皮肤还有助于维持肠道健康。
因此，西红柿与皮肤的使用是最营养的。
用于茄子的巴基卡罗茄醇茄子是心血管系统患者的良好饮食疗法，但是大量营养物质隐藏在茄子的果皮中。
清洁茄子后，这不仅会降低健康的价值，而且还会导致铁中铁的氧化，这很容易变成黑色，影响体内铁的吸收。
以下类型的水果和蔬菜剥皮具有出色的医疗功能，因此不要偶然地将它们扔掉。
柑橘皮 - Qi调节和痰液在中医中的传统饮食疗法方面，柑橘皮可以调节Qi和缓解痰液，缓解痰液，缓解咳嗽和缓解哮喘，并且对患有动脉粥样硬化或维生素缺乏症的患者也有用。
饮食建议：您可以干柑橘皮并在水中喝。
也可以将柑橘皮添加到菜肴中以形成特殊的味道，例如橙粥果皮。
将几块橙皮放在汤的制造中可以使汤新鲜并减少脂肪含量。
Arshulon Peel是一种透明的热量，并释放热量，西瓜果皮富含矿物质和维生素，饮食可以促进热量，缓解火力并促进焦虑并降低血压。
饮食建议：从西瓜篮中取出绿色皮肤的外层，您可以将其冷的炸肉混合，制成馅料或制成汤。
水果皮猕猴桃包裹的皮肤猕猴桃富含抗氧化剂，并具有抗癌，抗炎和抗过敏作用。
表皮中的抗氧化剂数量是肉的三倍。
此外，猕猴桃果皮还可以处理葡萄球菌和大肠杆菌。
饮食建议：带有皮肤的果汁水果猕猴桃，过滤并喝。
茄子皮肤 - 茄子皮肤的强血管含有维生素P，维生素B，维生素C和其他物质。
最值得称赞的是它加强血管的作用，是心血管疾病患者的良好饮食疗法。
饮食建议：只需在茄子制造中与皮肤烹饪。
香蕉皮 - 香蕉pyline眼睛保护提取物富含5 -羟色胺，有助于缓解抑郁症。
香蕉皮中的Luthein可保护眼部细胞免受紫外线的影响。
饮食建议：加入香蕉皮并煮1 0分钟，冷却和饮料。
菠萝保护的皮肤来自胃（除了皮肤外，外部刺刺的部分除外），富含食物纤维和维生素C，菠萝中的溴化物可以分解食物，消化道中的透明死亡组织，并具有胃部保护作用。
饮食建议：从外皮的刺刺部分中取出菠萝，挤压皮肤并在果汁后饮用； 葡萄皮 - 血液中脂质皮肤的降低含有白藜芦醇，比葡萄和种子更丰富，并影响血脂的降低，抗唇脂，防止动脉粥样硬化和增强免疫力。
葡萄也富含饮食纤维，果胶和铁。
饮食委员会：建议清洁葡萄并与皮肤一起食用。
吃哪些水果皮有好处
许多水果裤子受益于人体的利益。1 用汤和茶解冰可以治愈胃酸和粉末。
2 这是个好主意。
梨皮肤是一种具有高医疗价值的传统中药。
洗涤梨皮并切成碎片，加入岩石。
当自制的泡菜制作梨的梨时，带有一些皮肤。
3 你是个好主意。
它可以调整为Qi并去除痰，咳嗽和咳嗽。
将老式外壳分成部分，每天晚上在毛毛虫中加入蒸汽，并迎合治疗方法。
4 香蕉壳包含一个香蕉壳。
填充香蕉贝壳，充满肺和肠道，加入金格汁以减轻肿胀和疼痛。
用香蕉流擦手和腿，以防止和治疗切碎和冻伤。
此外，它可以防止怀孕高血压和脑灵魂。
干香蕉贝壳并将其研磨成粉末。
它也是保护您的皮肤的好美容产品。
5 喝蒸汽并喝蒸的蒸汽。
6 西瓜壳的作用是西瓜壳的西瓜壳。
它对贫血，干性喉咙，唇裂以及患有膀胱炎，腹水和肾炎的患者具有一定的治疗作用。
另外，由于西瓜果皮含有维生素C，e。
用于揉皮肤，或将其捣碎成泥浆并将其涂在皮肤上，然后将其涂抹在皮肤上，然后1 0至1 5 分钟后用水清洗。
它具有滋养，恢复活力，美化皮肤和治疗刺激性的效果。
哪些水果皮可以做肥料
I. Musa Peel：Muse Peel富含钾，对开花生长非常有用。质量到香蕉皮后，可以直接应用于肥料或与叶腐独奏混合的土壤。
2 沃特科（Waterco）皮肤，pepo含有更多的营养素，例如氮，磷，钾等，发酵后可以用作肥料。
切成薄片果皮，与其他有机材料混合并进行热身，以获得高质量的有机肥料。
3 苹果皮：苹果的果皮富含矿物质和有机物，可以改善土壤生育能力并改善土壤结构。
在苹果公园之后，可以直接应用于土壤或与其他果皮混合并用肥料发酵。
4 橙皮：橙皮含有大量有机材料和营养素，例如氮，磷和钾，它们可以促进花的生长。
在冒着橙皮的风险之后，可以直接施用土壤或与其他果皮混合并用肥料发酵。
V.葡萄皮，葡萄皮具有良好的杀菌作用，可以改善土壤的pH值。
切碎葡萄皮后，可以将其与其他有机材料混合并用肥料发酵。
6 菠萝果皮：菠萝果皮富含分解酶，可以促进其他有机材料的组成并租用花朵脱落。
皮肤菠萝后，可以将其与其他果皮混合并在肥料中发酵。
总而言之，生活中常见的果皮，例如香蕉皮，西瓜果皮，苹果，橙皮，葡萄皮和菠萝果皮，可以在适当的治疗和发酵后用作肥料，既环保又经济。
一些水果皮的妙用之处
每个人都必须吃掉生活的所有果实。1 香蕉皮：香蕉本身具有润湿肠子的作用，香蕉中包含的微量元素会变白。
您可以将香蕉皮用作脸上的面膜，具有美白和补水的作用。
2 用前锋搅拌香蕉皮，然后制作面团。
3 橙铲：橙皮富含维生素C和精油。
在冬天，如果您的手或脚干燥并破裂，则可以将脚浸入橙色外套中，以用皮肤完成营养并润滑皮肤。
4 将橙皮放在5 0度左右的热水中，然后静置5 分钟。
将脚浸泡在橙色鞋子上可以使您的脚皮肤滋润，并在冬季预防和治疗干燥和破裂的脚。
5 Peletde la Pasille：西瓜是一种新鲜食物。
西瓜鞋中含有的维生素C和维生素E非常高。
6 将西瓜剥落在泥中。
将其涂在您的脸上约1 0分钟以洗涤。
7 苹果皮：苹果的整个身体都是宝藏。
Plee Peel是苹果中最营养的部分。
压碎苹果并加入一点蜂蜜，然后将它们涂在口腔中，以使嘴唇上的水合效果，这在冬天非常有效。
8 将苹果在面团中打破而不加水。
9 PomeloPeel：Pomelo是一种非常常见的食物，易于培养，味道很好。
它具有略微的果味香气。
1 0将葡萄柚切成小块，而不是白色的部分。
将其放在厨房壁橱中以消除气味。
1 1 长期咳嗽将无法愈合：去除莫洛氏皮肤表面上的黄色皮肤，切碎剩余的果肉，用蒸汽加入适当的糖和水，直到烹饪，每次在早晨和晚上服用5 0至1 00克。
1 2 . Rubelle：加入Pomelo Peille和新鲜的生姜，粉碎，在外面涂抹在受影响区域，每天两次减轻瘙痒和肿胀。
1 3 支气管炎：洗1 pomelo果皮蜂蜜，将黄色带和白色肉切在一起，将其放入一个大碗中，加入5 0至1 00克的岩石糖，蒸直至煮熟。
