低钠离子食物有哪些?
低宣传的食物：黄瓜，冬季西瓜，南瓜，布林加尔，芒格豆芽，西葫芦，小麦面粉，西瓜，李子。高钠的东西：虾，花生，芹菜，胡萝卜，酱油，猪肝，海藻，雪莉，鸭蛋等：肾脏疾病和糖尿病饮食，低钾，低钠食品织物和塔巴斯，我希望您能成为有帮助
含钾低的食物有哪些
最低钠食品，米粉，小米，玉米，高粱，各种豆土豆和土豆都含有非常钠。大豆产品，例如豆腐和Qianzhang，含有较少的钠。
家禽食品在钠中很高。
鸡蛋，牛奶和鱼中的钠含量很高，尤其是咸虾，发尾和黑鱼。
许多钠的果实，例如香蕉，柑橘，馅饼，葡萄，柿子，西瓜等。
只有杏子和甜瓜含有高钠，分别为2 1 mg钠和每1 00克3 5 至6 1 mg。
幼犬是不同方向上无机销售以及钠和钾含量的主要来源。
蔬菜的钠含量，例如竹芽，野生米饭，新鲜的蘑菇，鱼和小便，豌豆芽，新鲜的宽阔，绿色，绿色，大蒜，洋葱，茄子，西红柿，巴特辣椒，冬季紫菜，等等。
非常低和一百克的食物超过1 0毫克
低钠食物有哪些
主要是钠食品的主要类型：1 蔬菜 - 蔬菜：蔬菜是钠食品的低范围来源之一。例如，菠菜，叮咬，蔬菜和蔬菜减少了体内钠的收集。
同时，蔬菜富含饮食纤维和维生素以进行健康。
2 这是个好主意。
水果：许多也是钠食品。
苹果的生活，生活，扭曲的保湿，它们丰富的水分和维生素。
3 你是个好主意。
Carse种子：复制质量是钠食品的重要组成部分。
玉米，富含食物纤维的燕麦和矿物质，可以帮助体内钠。
4 一些肉类食品 - 一些肉食是高质量蛋白质中丰富而公平的食物的重要组成部分。
但是您需要注意食谱，不要添加盐和其他东西。
钠食品的具体解释：钠食品是指饮食中钠食品的钠较少。
高血压；为心血管疾病的患者维持钠食品很重要。
蔬菜，水果和粗农作物平衡了钾中富集体的钠和钾水平。
同时，饮食中的饮食纤维减少了食物纤维。
在某些瘦肉中，钠的钠和高质量蛋白质健康食品中包括一些瘦肉。
您不能在烹饪过程中添加盐和其他香来减少食物饮食含量的含量。
此外，市场上有许多食品，标记为低水食品，用户可以从购买营养标签中进行选择。
简而言之，钠对健康维持食物是有益的。
当您选择食物时，您可以考虑上述食物。
