水果酸奶捞做法
这是选择水果酸奶的方法： 制造成分：适当量的西瓜，适当的瓜和适当量的红色心脏火箭果，适当的酸奶，2 00克葡萄干和轻微的水果：后来，红色的心脏火龙水果将其出售给火果球。将西瓜挖入西瓜球，并将其分开。
用瓜球挖瓜，并分别保留。
将水果混合：在一个大碗中与火龙果球，西瓜球和甜瓜球混合。
加入酸奶：将2 00克酸奶加到混合果实中，然后平滑搅拌，并将酸奶与水果完全混合。
装饰和制冷：撒上装饰的小葡萄干。
在冰箱中制备的酸奶水果持续了一段时间。
注意： - 可以根据您的个人品味来调整水果的选择，您可以添加更多想要的水果。
- 如果酸奶，如果您喜欢更浓烈的味道，则可以适当地增加酸奶的含量。
- 冰箱之后的水果味道很好，但是水果太冷了，冰箱不应太长，因此不会影响味道。
水果酸奶捞做法
1 成分：适当数量的西瓜，适当数量的哈密瓜，适当的红心水果，2 00克酸奶和少量葡萄干。2 首先，将一点红心水果挖成一个火果球，以供以后使用。
3 将西瓜挖入西瓜球，放在一旁。
4 .将哈密瓜挖入哈罗普郡的球并放在一旁。
5 将火素水果球，西瓜球和哈密瓜球混合在一个大碗中。
6 加2 00克酸奶。
7 撒一些葡萄干，钓鱼酸奶和水果，然后准备。
煮熟酸奶水果后，您可以将其放入冰箱中一段时间，味道更好。
酸奶水果捞的做法
想要使美味健康的酸奶水果更容易吗？ 让我们一起看看具体的步骤。首先，选择最喜欢的水果，作为芒果，菠萝，火龙果等，然后将其切成小块。
不仅要吃，而且还以新的水果味道。
然后准备一个合适的容器，并在底部的底部保持切割水果。
此步骤可以根据个人喜好选择其他水果组合，以提高文本水平。
然后，您逐渐倒入酸奶以倒酸奶。
为了品尝财富，您可以尝试以不同的口味酸奶，原始的草莓或蓝莓来匹配它。
最后，再次铺设一层水果，然后重复到容器上的步骤已满。
这样的酸奶作物不仅是一种美丽而有吸引力的，而且是一种均衡的营养。
完成生产后，您可以在3 0分钟的时间里挽救酸奶并在冰箱中冷却，以使酸奶与果实融合在一起。
准备了这种最新且令人耳目一新的酸奶水果，适合日常享受和最佳零件选择。
酸奶水果捞的做法 酸奶水果捞怎么做好吃
1 清洁成分。2 首先，使用火龙果实切割果实，慢慢切割肉，然后在切割肉后轻松去除身体。
酸奶水果捞的做法
一开始，您可以吃各种维生素，剥三只宠物，每种水果的一半，倒入适当量的酸奶，加入五种个人风味，美味kiwifruit的好技巧。超级果实的钙含量是葡萄柚的2 .6 倍，是苹果的1 7 倍，是香蕉的4 倍，是橙色的两倍。
梨：它们本质上很酷，进入肺部和胃的子午线，并且由于促进液体，释放热量，口渴，口渴和耐火性耐火性而可以承受耐热性。
此外，煮熟的梨有助于肾脏排出尿酸并防止痛风，风湿病和关节炎。
桃子：甜美的味道，本质上平静。
它可以滋养阴，促进液体，并润湿肠子和干燥。
香蕉：甜味和寒冷的子午线和脾脏子午线。
清洁热量，润湿肠子和排毒。
治疗发烧，口渴，便秘和血液。
